菜友首页        关于菜友        设为首页        加入收藏
健康饮食,菜友无处不在……  美食   健康   视频   菜馆   原料   排行 
登录账号:
密码
下次自动登录
>> 免费注册
鲁菜 (3,629)
粤菜 (3,649)
川菜 (11,216)
湘菜 (3,039)
闽菜 (197)
苏菜 (576)
浙菜 (2,134)
徽菜 (1,024)
京菜 (6,701)
鄂菜 (551)
民族菜 (25,055)
西餐 (5,729)
韩国菜 (941)
日本料理 (1,459)
东南亚菜 (3,404)
 
 最近谁看过阿发的页面

还一

赵霖

潘燕

菜友网

赵彬

王青
 阿发最近登录的好友  [所有] 

小猫蛋黄
 阿发关注过的菜肴
干煸四季豆
干煸四季豆
可乐鸡翅
可乐鸡翅
酸辣土豆丝
酸辣土豆丝
爆炒腰花
爆炒腰花
 阿发加入的群
 阿发的菜统计
普通会员  阿发 (有1750人次看过)
 
账号信息
主  页: http://caiuu.com/afa82/
菜友ID: 10037
当前网络: 苏菜 金陵菜
注册时间: 2008-2-21 22:12:14
最后登录: 2008-12-25 8:30:20
上线次数: 73
信  誉: 100%
积  分: 1530
基本信息
性  别: 先生
所在城市: 陕西 西安 莲湖
生  日: 2000-01-01
联系方式
个人网站: http://caiuu.com/afa82/
阿发的日志
· 我是一名厨师.!
02-21 22:22  
· 开博啦~今日在菜友网开博啦
02-21 22:19  
阿发的菜
青椒塞肉 青椒塞肉
菜系:地方菜
主料:鸡蛋 ·  · 猪肉 · 猪肉 · 猪肉
制作: ·  ·  ·  · 
阅读(2962)  回复(0)

青椒塞肉

原料:青椒,猪肉糜

青椒塞肉

步骤1:将肉糜用鸡蛋,葱,姜(葱姜切碎),料酒,酱油,糖,盐,鸡精,生粉顺方向搅拌。

青椒塞肉




[点击查看全文]

水煮飘香鱼 水煮飘香鱼
菜系:湘菜 湘西风味菜
主料:豆瓣 · 黄豆芽 · 辣椒粉
制作: ·  ·  ·  ·  ·  · 
阅读(1325)  回复(0)

水煮飘香鱼

步骤1:? 将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。

步骤2 : 锅中烧热水,放入盐,放入黄豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用。

步骤3 : 炒锅烧热,在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒,一定要炒出红油来。

步骤4:? 加入开水,汤烧开以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火。3~5分钟即可关火,将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中。

步骤5:锅洗净,倒入油(油的量以能覆盖


[点击查看全文]

阿发的留言簿
 
菜友网 菜友网 (地方菜 西北菜)
02-24 16:33  
阿发兄弟,感谢您对菜友网的支持!祝您身体健康,工作顺利。
小猫蛋黄 小猫蛋黄 (川菜 重庆菜)
02-22 09:03  
老乡 ,有空来北京坐坐,带你吃北京小吃去。。。
网站地图 · 关于菜友网 · 开发日志 · 帮助 · 管理员留言簿 · 隐私声明 · 联系我们
©2007-2008 caiuu.com Copyright. All right Reserved. 京ICP备08005029号